ひとり暮らしを癒すもの。一人暮らし歴10年以上の私がペットに代わる癒しを考えてみた。

      2016/11/10

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ひとり暮らし歴10年以上。一人暮らしの達人になったローズマリーです。

ひとり暮らしは自由だけどちょっと寂しい。その寂しさを埋めてくれるのがペットです。私も4年前まで猫を飼ってました。仕事から帰ってきたら甘えてくる猫。朝起きてから出かけるまで私につきまとってくる可愛い猫。とっても癒しになりました。

以前のブログで「ひとり暮らし」というカテゴリーでいくつか記事を書いていたのですが、検索キーワードに「ひとり暮らし 癒し ペット以外」という文字を見つけました。

ペットを飼いたくても事情があって飼えない人。ペットを失った後の寂しさを埋めるため癒しを求めてる人。単純にひとりの暮らしに癒しを求めてる人。

そんな方のため ペット以外で癒しになるものを真剣に考えてみました。
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ペットの癒し効果

ペットと一緒にいることで得られる癒し効果は以下の4つです。

  1. 話し相手になる
  2. 一人暮らしで一番困るのは家に帰っても話し相手がいないことです。連休に家にこもっていたら3日以上誰とも口を聞いてない!なんてことも。ペットがいれば出かける時は 「行ってきます いい子にしててね~」く帰ってきたら 「ただいま! さみしくなかった?」と話せます。仕事の愚痴をこぼしてニャーニャーあいづちをうちながら聞いてくれる猫。あちらからも「お腹がすいたよ~」とか「抱っこして~」と話しかけてきます。長年飼っていればちゃんと話相手になります。

  3. 動く
  4. ペットは部屋の中を走りまわってます。缶詰めを開ける音を聞いたら嬉しそうに走ってくる猫。トマト缶を開けても同じように走ってきて可愛いかったな。小さい紙玉のおもちゃが好きで、投げると飛び回って私の眼の前に置いて 「また投げて〜」って持ってくる姿も可愛かったです。朝は私と一緒にトイレについてきて手洗い用の水を飲むのが日課でした。

  5. 笑える
  6. 朝、トイレの手洗いで蛇口から直接水を飲んでいる姿。よく見ると頭がびしょ濡れです。こんな風にペットは飼い主を笑わせてくれるという楽しみがあります。
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  7. 時間を忘れられる

猫と一緒に遊んだり昼寝してる様子を見ていると飽きないので寂しい気持ちを忘れることができます。夢中になって遊ぶのも良し。一緒に眠るも良し。猫のためにせっせとセーターを編んだこともありました。セーターを着た猫の可愛さを楽しみつつ編み物に没頭できて一石二鳥でした。

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前置きが長くなりましたが、ペットがいなくても上の4つの効果で癒してくれるもの。無料のものから少し値段が高いものまで順番に考えましょう。

1.話し相手になる

無料 : 家にあるものに話しかける

冷蔵庫、洗濯機、炊飯器、空気清浄器などなんでもかまいません。洗濯が終わったら「洗濯お疲れ様♪」空気清浄機には「いつも頑張って空気きれいにしてくれるね」などと話しかけてみましょう。仕事の愚痴を言っても黙って聞いてくれます。人間相手に愚痴をこぼしたら「それはお前のやり方が悪いんじゃない?」と攻撃を受けることもありますが電気製品はそんなことは言いません。どうせ猫だって「にゃー」としかあいづちをうたないのですから電気製品を疑似ペットにしてしまいましょう。

格安 : 植物を育てて話しかける

部屋の中でもベランダでも、グリーンがあると癒しになります。話しかけながら育てましょう。育てやすいのはアイビー。小さな苗なら150円くらいで売ってます。どんどん伸びるので成長を楽しむこともできますし伸びた枝を水に挿して増やすこともできます。「話しかける」だけでなく動きも楽しめます。

話しかけてくれるモノを買う

おはなしして 歌も歌うプリモプエル
おはようからおやすみまでいろんなことを喋ります。出かけるときはお留守番モードにすれば節電に。帰ってお留守番モードを解除するとおかえりなさ〜い!と可愛く出迎えてくれます。一年かけて歌を覚えるので育てる楽しみもあります。我が家と実家にはこの子の一代前のバージョンの子がいます。私は適当にしか可愛がってないけど実家では父母が子供のように相手しています。

しゃべる掃除機

動き回って掃除をしてくれるだけでなくおしゃべりもしてくれるそうです。さすが目のつけどころがシャープです。

2.動く

無料 : 布やひもなど

家にあるひもや布を部屋に垂らしましょう。風がふいたらゆらゆら揺れてなごむかもしれません(やや強引ですが)。

格安 : 動くおもちゃ

光で揺れる ひだまりの民

恋愛運アップ! ひとり暮らしを卒業できるかもしれません。

スターウォーズ好きなら

スターウォーズ/フォースの覚醒を見た方ならおなじみ、BB-8のおもちゃです。見た目も可愛くて癒されそう。私も欲しいです。

3.笑う

無料 : お笑い番組を見る

M-1は年末でしたが 新人漫才コンクールなど年明けはお笑い番組が多いです。R-1グランプリは3月6日(日曜日)が決勝戦。楽しく笑って過ごしましょう。個人的にはとにかく明るい安村さん推しです。

格安 : 笑えるDVDをレンタルor購入

M-1グランプリなどのお笑い番組はDVD化されているので借りてきて見るのも良いですね。笑ってるうちに寂しい気持ちはどこかへ行ってます。

個人的にイチオシなのはレイザーラモンRGさんのDVDです。

とまらない“あるある”センセーション
孤高のあるあるマエストロ
ここに降臨―。

キング・オブ・あるある、レイザーラモンRGが、あの名曲に乗せてあるあるを歌い続ける。
ファーストにしてベストあるある、渾身のミュージックビデオ集が完成した―。

収録曲:
1. CHA CHA CHA(石井明美)
2. シーズン・イン・ザ・サン(TUBE)
3. WEEKEND(X JAPAN)
4. ワインレッドの心(安全地帯)
5. 大都会(クリスタルキング)
6. 目を閉じておいでよ(BARBEE BOYS)
7. 愛をとりもどせ! (クリスタルキング)
8. GLORIA(ZIGGY)
9. あー夏休み(TUBE)
10. 翼の折れた天使(中村あゆみ)

※上記楽曲に乗せて、RGがあるあるを歌い続けます。
原曲がそのまま収録されているわけではございませんので、予めご了承ください。

懐かしいメロディーとRGさんの歌唱力。なのに歌詞は脱力系のあるあるネタという素晴らしいコンビネーションです。

3年前のお正月、一人さみしく年明けを過ごしていた私。ワインレッドの心をあるあるで歌い上げるRGさんの姿に癒され大ファンになりました。お笑いは寂しさを救う!翼の折れた唐揚げあるあるを楽しんで下さい。

4.時間を忘れる

格安 : 塗り絵

以前の記事で紹介した大人の塗り絵。塗ることに集中してると心が落ち着きます。フリーパターンを印刷して100均で色鉛筆を買えば格安で楽しめます(100均にも塗り絵が売ってたりするので好みの塗り絵が見つかれば低コストです)。

自律神経を整える。大人の塗り絵が楽しい!気軽に塗れるマルチペンも紹介します。 | ローズマリーランド

折り紙

童心に帰って折り紙を。身近にある紙を使えば無料です。100均ショップにもいろんな折り紙があります。折り紙といえば折り鶴。動物を折ればペット代わりに話しかけられますね。

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ユニット折り紙と言って同じものを複数組み合わせて作る折り紙もあります。これはあかり折り紙。ユニットを30枚組み合わせて作るセレスと6枚組みのチェッカーランタン。あらかじめ折り線がついてるのでチェッカーランタンなら小一時間でできあがります。

キットの中にLEDライトも付いてます。折り紙を透かして様々な色にに変化する光は見てるだけで飽きないです。LEDライトは一つしか付属してないのでセレスとチェッカーランタンの2つを楽しみたいなら本が2冊必要です。

折り紙で花も作れます。これは川崎ローズというもの。一分ローズと言って慣れれば一分で折れます。

こちらはブライダルローズ。だいぶ前に作ったものです。15センチ角の折り紙一枚が複雑なバラに大変身します。

 結構時間がかかるので良い暇つぶしになります。出来上がった時の達成感もあります!
どちらも川崎先生の本に載ってます。

まとめ

以上、一人暮らしの癒しになるものをまとめてみました。このなかから ひとつでもあなたの癒しになるものが見つかれば嬉しいです。

ひとり上手と呼ばないで〜♪一人が好きなわけじゃないのよ♪(中島みゆき)


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