1年の折り返しの日。2024年の目標を振り返る

Plan do check action

こんにちは、ローズマリーです。
今日7月2日は1年の折り返し・真ん中の日だそうです。アレクサに教えてもらいました。
そういえば今年の初めに2024年の目標を立ててました。
1年の半分で目標はどのくらいできているのか振り返ります。
PLAN2024年にやりたいこと。リタイア7年めの目標とがんばる理由

2024年の目標・できたこと

  1. ピアノレッスンに通う
  2. ピアノ ブルグミュラー卒業
  3. →1月から月2回のペースでレッスンに通い、ブルグミュラーを卒業してソナチネに進みました!子供向けの練習曲ですが私はこういう練習曲を弾く方が好きなので童心に返って楽しく練習できてます。

  4. ダイエット 春までに健康体重にもどす
  5. →3月まではゆるい筋トレと食事制限を継続でき3キロほど減らすことができました。そこから2か月ほど油断して停滞していますが、6月末からまた筋トレを再開しています。やる気ってなかなか続かないものです。

  6. 普段使いできる素敵な指輪を買う
  7. 化粧ポーチを買い替える
  8. 浴室リフォーム
  9. →3年前のリフォームでは手をつけなかった浴室を3月に新しくしました。しっかりした手すりをつけたのでこれから足が少々弱っても安心です。

  10. 雪の時期に金剛山に登る
  11. →最初のチャレンジでは体力がなくて引き返しましたが、少しずつステップアップして登れました!

  12. 大和葛城山でつつじを見る
  13. →つつじの時期の大和葛城山も毎年のルーティンになりました。今年からバスがなくなって最寄りのバス停から登山口まで1時間半ほど歩くことになりましたが、美しいつつじを見てきました。

  14. 登山 歩き方講習に参加する
  15. →念願の山歩き講習会参加できました。自分の歩き方のクセがわかったので少しずつ改善していきたいです。

  16. 白馬村の栂池自然園に行く
  17. →6月初めに雪が残る栂池自然園で水芭蕉を見てきました!

  18. 富士山がきれいに見える場所に旅行する
  19. →4月末に三島・箱根へ行きました。三島のホテルからは富士山がどーんと見えるはずだったのですが天候が悪くてほとんど何も見えず…でも箱根の大涌谷からちらっと富士山を見ることができました。

  20. 桜の時期に宇治へ行く
  21. 人間ドックと脳ドックへ行く(脳ドックの場所を調べる)
  22. →人間ドックは先週受けてきました。脳ドックはこれからです。

この半年なんにもできてない・・・進歩したのはピアノくらい?と思ってましたが30個の目標のうち13個できたならまずまずでしょうか。

2024年の目標・残り半年でできそうなこと

  1. ビアノ「銀波」弾けるようになる
  2. ピアノ「アラベスク」(ドビュッシー)弾けるようになる
  3. →今の私にはチャレンジングな目標ですが、どちらか1曲は仕上げたいです。

  4. ダイエット 年末までに健康体重-2kg
  5. →夏までに!は無理なので目標を修正。年末までゆっくり筋トレを継続して身体づくりします。

  6. 英語 単語帳DUO最後までやる
  7. 英語 洋書多読で100万語読む
  8. 洋書多読 Holes再読
  9. 洋書多読 Mrs Frisby and the Rats of NIMH再読
  10. →洋書多読は細々と続けてますが、まだスラスラ読める状態ではなくて。
    最近は基礎からやりなおそうと発音、音読、単語の勉強を並行してやってます。

  11. 夏の高山登山ツアーに参加する
  12. 今年こそ富士山に登りたい
  13. →ツアーは申し込んでいるので夏の暑さで体力を落とさないよう筋トレとウォーキングを頑張ってます。
    今年こそ骨折せずに歩けますように!

  14. 夜景がきれいな場所に行く
  15. 山形県のくらげが有名な水族館に行く
  16. 紅葉の時期に永源寺へ行く
リタイア生活をいかに楽しく充実させて過ごすかというのはもっぱらの課題です。
自由な身なので毎日だらだら過ごしても何の問題もないし、だらだら過ごすためにリタイアしたわけなのですが、やっぱり不本意にだらだら過ごしてしまうと気分が良くなくて。

残り半年の目標は年初と変わらずピアノ、ダイエット、英語ですが、このうちのどれか1つでも一日のうちでできれば丸印を手帳につけ、自己肯定感を高めて残りの時間を罪悪感なくだらだら過ごすのが理想かな。

英語もピアノもダイエットも別に達成できなくても困らない目標なのですが、何か目標を作っておくと生活に張りができて良いな~と思う今日このごろです。

今日は朝ウォーキングをして午前中に英語の勉強をし、午後このブログを書けたので花丸の一日!
残りの時間は思う存分だらだらします(笑)